Här är tips på vad man bör ha med sig för utrustning samt förslag på proviant. Den utrustning som är markerad med * kan ni hyra hos oss på Canodal. Klicka här för att se priser Campingutrustning  Tält (presenning som vindskydd) * Sovsäck * Liggunderlägg * Spritkök med tillhörande sprit * Tallrik, bestick  Tätslutande burkar för smör, socker, salt  Kniv  Ficklampa  Tändstickor  Vattentäta säckar *  Kläder  Vindtät jacka, Regnkläder, ylletröja, träningsoverall, 2 långbyxor, bomullsskjortor, T-shirts, strumpor, underkläder, lågskor eller träningsskor, stövlar, badkläder.  Övrigt  Toalettartiklar, handdukar, förbandsartiklar, myggolja, privata mediciner.  Proviant  Affärerna i Ed har öppet:  Måndag - Söndag 09.00 - 20.00   Affärer finns på följande orter:  Ed, Nössemark, Lennartsfors, Gustavsfors, Bengtsfors, Billingsfors  Proviant för en vecka för 2 personer:  Fruktost Lunch Middag  6-10 ägg 4 pkt Pulversoppa Köttbullar  1 pkt Müsli 2 burkar Korv Fiskbullar  Torrmjölk 1 pkt Bacon Ravioli  Bröd 1pkt Potatismos Tortellini  Smör (pulver) Corned Beef  Ost Burkskinka  Marmelad Potatis  Te, Kaffe Buljong  Socker  Övrigt: Frukt, grönsaker, kryddor, syrliga karameller  Vatten från sjöarna Stora Lee, Foxen och Lelången är drickbart.